“二胎”政策一落地，我身边的一些亲朋好友就纷纷生了二胎，绝大部分人都达到了心愿，有男孩子的又生了个女儿，有女儿的又生了个儿子。看着别人都生了二胎，我是着实羡慕呢，只不过我不符合二胎政策，也只有羡慕的份儿了。说起这二胎备孕来，我发现我身边的这些妈妈，都没说费多少事儿，都是提前半年到一年去批下准生证来，然后都顺利的怀孕生子。极少数人是通过喝中药调理身体，经历了很多年才怀上“二胎”的。

        要觉得要生“二胎”，一定要是全家人都商量好了，经济上，心理上都有了充分的准备才能备孕的，备孕期间，准妈妈要把身体调理好，如果之前就有妇科疾病的，或者宫寒之类的，这些可能会影响到胎儿健康的情况，一定是要先治疗好。把身体调理到最佳状态，才能准备怀孕的。我之前生孩子，因为没有备孕是意外怀孕，身体并没有在最佳状态，本身也有些宫寒，虽然孕期各方面都做的比较好，结果孩子生出来，还是有点儿先天不足，头发又黄又稀少。

       备孕期间除了把身体调理到最佳状态，备孕期间最重要的还是要调理好心态，要把怀孕看成一件自然而然的事情，什么时候能怀上，是自己和孩子之间的缘分呢，很多时候，怀孕这件事情是急也急不来的，相反的，很多时候怀孕都是无意中就怀的，正所谓“有心插柳柳不开”，“无心插柳柳成荫”呢！我看有些人备孕期间特别重视，会测自己的排卵期，然后安排同房时间，搞的紧张兮兮的，其实这样反而不利于怀孕呢，其实只要平时月经规律的话，自己的排卵期也是能计算出来的，完全没有必要再测哪天排卵的。

       备孕期间缓解压力，最好的办法是不要把备孕太当会儿事儿，顺其自然是最好的了，如果自己实在是有压力，就通过做一些别的事情来转移下注意力，比如经常和朋友聚会，聊天，逛街，或者培养点儿别的健康的兴趣爱好，说不准什么时候就会交好“孕”了呢！

不要紧张才好 再说 二胎顺其自然好了 那么着急干嘛呢？

回复 2# tingxue

是呀，怀孕这件事儿急也急不来的，顺其自然，放松心情，什么时候来都是天注定的。

备孕都是有压力的

回复 4# 家有小柚子

尤其是越想怀怀不上的时候压力就来了

说的很对啊，身体和心态都是非常重要的

有好的身体加上好的心情就能成功了

回复 6# 小Aric的幸福

调理好身体，放松心情就容易怀孕了

回复 7# 小小菲儿

嗯，有这两点就够了

越是重视就越紧张呢，不当事就可以轻松些了。

回复 10# 羽妈妈

放松心情，把心态调整好，顺其自然会更容易怀孕呢

调理身体，调节好心态

回复 12# diandianxuhan

嗯，然后顺其自然就更容易怀孕了

是了，先要调整身体 心态也重要的