【说说你的健忘事】+健忘症我要慢一些

秋18254130 楼主

健忘症

是不是又忘了，常常是拿着手机找手机，到了一个房间又倒回到另一个房间，不知道自己要去干什么拿什么，只好再重新走一遍刚才路线，一边回忆一边嘲笑自己健忘，其实真是老了吧！

中午在朋友的发一则微信中看到：午间小分享【根据身体选食物】

①失眠、烦躁、健忘、焦虑不安的人，应多吃虾皮、大豆，蔬菜。

②脾气暴躁、情绪反常、嫉妒心强、爱发火的人，多吃粗粮、海菜、坚果。

③爱唠叨的人，应多吃粗粮、糙米。

④怕交际、爱独处、胆小怕事的人，多吃绿叶菜、水果、坚果。

⑤丢三落四、龙头蛇尾、粗心大意的人，柠檬、鲜枣。

我回复了一条：“看来俺全都要吃了！”

记得孩子上幼儿园后，我把手机门闹铃设定在下午4点45分，孩子5点10分放学，就在这个25分钟内，我有时也会因为同事打了个差，把接孩子这事儿给忘记了，最狠的一次竟然是晚了一个小时，最后老公给我打电话我才想起要接孩子这事儿。搞得老师对我都有意见了。最后不得不把接孩子的闹铃定在5点02分，从单位到学校的路10分钟走到，我以8分钟为限，一路小跑。在5点02分的门铃响起后，管他是谁谁也不能再耽误了。

细想起来，生活中，我少的也许就是一味药，慢！

听朋友说，给大脑做做做操，可以防止健忘，不知道是真的还是假的，以前只知道身体能做操，原来大脑同样也能，无论是下象棋、还是学习演奏器乐或者是学语言，总之做一些平时不常做的事情都能够起到锻炼大脑的作用。给大脑做做操，也是以闭目养神，回忆一下最近发生的事情的小细节，也是有助于预防健忘的，合理用脑，才不会变得健忘！

快点快点再快点，在催促声中，一切都会太快，不是怕自己老了，只是觉得老也要优雅些，慢些。健忘，也是就是我当下的病症，不痛不痒，但要警觉了，太多的事情需要我们去忙，也许本应该放下的就不要再去拿了，少一些牵绊，少一些欲望，你的神经也会感谢你的。时间就是这么公正公平公开，如果只是一味的要求自己向前向前再向前，没给自己留一丝喘息的时间，看来健忘还是正常的。不健忘才是有问题！就看你怎么选择了！我可不要变成金刚！呵呵！