家有不爱吃苦瓜的宝宝吗？

家有不爱吃苦瓜的老公吗？

没关系，换个方法，让他们统统爱上吃苦瓜吧！

正面就是我要隆重推荐的苦瓜的改良做法！

原来我发过一个鸡蛋液贴在外面的，现在这个是鸡蛋液是和面糊搅拌在一起的呢～


首页是在面糊里打了两鸡蛋，根据面糊多少放鸡蛋哈


因为柴鸡蛋没有了，所以又放了一颗普通鸡蛋，所以一个颜色深一个颜色浅呢～


把葱花，西红柿，苦瓜都切成丁放入


苦瓜可以多放些，当然刚开始吃少放点，慢慢增加哈～


爱吃酸的可以多放点呢


葱花是起调味作用，加了葱花的会更香呢


用舀汤的大勺舀一些放进锅里，小火，轻轻晃动均匀。


等上面基本定型后再翻面煎


两面差不多就可以出锅喽～

貌似有点小糊哈～


来个特写，是不是很诱人呢？嘻嘻

这样做出来的苦瓜饼，苦味会大大降低呢，加上有其它菜味遮挡，很适合不爱吃苦瓜的朋友尝尝哦～

好有食欲呀

我也给宝宝试试看

红，绿，黄，好看

回复 3# zixiyin


第一次少放点苦瓜，以免宝宝不适应哈

看到就想吃了呢

我吃过这种做法，是很不错的

哇，我都想吃了

回复 8# alice326