老实说，应该不应该给孩子带零食这个问题曾经也是很纠结我们的一个问题，你说不带零食吧，其他接送小朋友的家长都带了吃的，就你不带，小朋友会很失落，而且每次小朋友都要在外面疯玩很久，真不带了，饿了就比较麻烦了;但是带了呢，幼儿园午睡起来是会有小点心的，而且回家再过一个小时就基本可以吃晚饭了，这时候吃太多的东西呢，小朋友可能晚饭就吃不下了。

     

      最后在纠结了许久以后，终于有了一个折中的办法，那就是给孩子准备一点水果或者是几颗坚果，又或者是一小瓶牛奶（酸奶），量都不大，少食多餐，这样既能满足宝贝吃东西的欲望，又不会让她吃太多，影响晚餐的进食质量。而且这些东西是准备在包包里的，如果孩子没想到要吃，就先给她喝最环保的白开水，等她说，她饿了，想吃东西了，再给她吃。有的时候宝贝玩累了，就根本想不起来吃，这样我们就可以让她直接清理一下肠胃，准备吃晚餐了。目前，这种方法基本还是有效的，宝贝也不会觉得有什么不妥，反正只要她想吃，我们的包里就会像变魔术一样给她变出她想吃的。而她不想吃，这些就会留到明天，成为明天她的口粮。

     

准备这种健康的零食还是可以的，亲说的也很有道理呢

回复 2# 小Aric的幸福

谢谢亲的肯定。

我们一般都有准备的

我也会准备一点的 看时间长短

准备水果和坚果还是可以的

水果和坚果很有必要

我们家不带零食，就买个面包

我们家零食买的不多，水果算是最主要的了

回复 6# qianqian0901

谢谢亲的认同。

回复 4# 家有小柚子

是呀，不准备不行呢。

回复 5# 欣颀

小朋友时间长短比较难控制。

回复 8# diandianxuhan

那也不错，不吃零食是好习惯

回复 9# xuanxuan0426

水果，那很棒呢。

这个办法不错呢，我明天也带水果好了