关于零食这个话题，的确是现在很多家长头疼的问题，很多孩子零食吃的太多，就不好好吃正餐了。而在幼儿园门口，每天放学的时候，都能看到很多老人家带了很多吃的给孩子，好像孩子在幼儿园没吃饭一样，一出校门先喂东西。对于羽妈妈提出的这个问题，我家的做饭是，放学的时候不带吃的，外出的时候会带一点零食。



       我家孩子4点半放学，一般在学校下午起床后，会有一个下午茶的时间，所以孩子会吃一点东西，并不见得会有多饿。而我妈接孩子回去后，一般都有一碗稀饭，或者一碗面条在等着孩子了。所以孩子会在吃完饭之后，再出来和小朋友们一起玩，等我们6点半左右回去，吃晚饭的时候，孩子会跟着我们再吃一点米饭和菜，如果不饿的情况下，也就不吃了。所以，放学后的时间，我妈是不给孩子带零食吃的，一般会让她回去吃饭。这也是有老人家的好处吧。



       而外出玩的时候，因为零食相对比较好带，所以会带一些。一般都是饼干，面包，小麻花之类的。在零食的选择上，我们一般饼干类的会买的相对多一点，而其他像薯片啊，膨化食品啊，果冻啊之类的，我们是从来不给孩子买的。每次给孩子吃的时候，也都会有一个量的控制，所以不会说吃了零食，就不吃正餐这样的情况。一般孩子就是饿的时候垫一下肚子，等到吃饭的时间，她还是会跟着大人一起吃一碗饭。



        其实，在零食这个问题上，我们的主张是不强制。不会强制说哪个东西一定不给她吃，毕竟外面小孩子有时候拿着东西，她也会想要，只是我们在购买的时候，会侧重的买一些，会回避一些。而同时，我们也会告诉她，零食不能当饭吃，只有多吃饭，水果蔬菜，才能更健康的长高，零食只是偶尔的一点小吃。如果只吃零食，不好好吃饭的话，那就不会有零食了。所以孩子比较配合，大部分时候都是吃饭多，零食只是附带吃一点而已。希望这个好习惯也能一直保持下去。

不强制的措施挺赞同的

我和你一样，上学绝对不给孩子带零食，但是外出可以带一点

外出的时候我们也带上一些零食

恩。因为孩子有时候在外面看到别的小朋友吃，会馋的很想吃。如果不给，也许她会想办法，通过其他不好的途径获得，所以干脆给吃了，但是控制好量就行了。

恩，外出其他孩子都带，不带也不好~