虽说我家孩子长大了，都上小学了，吃饭也养成规律了，中间不加零食也是可以的，不过我还是喜欢在外出时，特别是每次接宝宝放学时，都习惯性地给宝宝带些零食。

我之所以喜欢给孩子带些零食，是因为我希望孩子在想吃点东西的时候，可以随时能够补充一下能量，而且现在在外面很多孩子都吃零食，看到别的孩子在吃零食，虽然小家伙不会闹着要，不过看到小家伙那眼巴巴的样子，我还是有些于心不忍，所以习惯带点零食，以防不时之需。

我每次接宝宝放学时，总是习惯性地给宝宝带些零食，因为孩子每次放学时都会喊着很饿，能够在他放学时，第一时间给点食物垫垫肚子，小家伙的身心都会得到一些安慰的。

我习惯性会给孩子带些零食，不过，我家宝宝却没有吃零食的习惯，因为我们虽然让孩子吃零食，不过吃零食也是有限制的，至少不能让零食影响正常的吃饭，而且很多零食虽然好吃，但却很容易引起上火，所以在宝宝的零食中，膨化食品很少，宝宝一般吃的零食也多以水果，核桃，坚果类，或者是面包饼干类。

平时我们会经常给孩子灌输不吃垃圾零食，少吃零食多吃饭的思想，而且在吃饭时，会鼓励孩子多吃饭，吃饭的时候吃得多了，平时也就不怎么吃零食了！