身为一个孩子妈妈，虽然我年龄早已不算轻了，但却在育儿方面一点经验都没有，所以一切的育儿类书籍，都是我学习的目标，只要育儿书的内容适合家里宝宝的年龄，都对我有着非常大的吸引力。这次特别开心可以申请到这本《北京儿童医院专家课：小儿日常保健与养护》的试读，谢谢东南大学出版社提供的试读机会。

说到这本书，我还和老公吵了一架呢，因为他收到书之后没有第一时间收到，所以让她一个别的办公室的同事自己拿去看了，知道老公很不高兴了，才赶快把书还回来了。听到人家虽然没看了多久，但还认真的做了笔记呢，还和老公商量，问我看完之后能不能再借给她看看，听老公说，那个同事的闺女都已经五岁了，这个妈妈还是不放过每一个可以让自己变成一个更称职的好妈妈的机会。

《北京儿童医院专家课：小儿日常保健与养护》一书很厚，书中的内容也很全面，从孩子喂养方式，到以后的高质量睡眠，再到后面的健康运动，之后还有对于孩子的常见病的应对方式以及如何用药。书的最后还有一份世界卫生组织0-6岁儿童体格心智发育评价，可以随时对照着表格查看孩子的各项指标是否在正常范围内，如果一切正常，就可以完全放心了。

其中我最关心的就是孩子的睡眠问题，因为孩子的睡眠质量关系到他的身体发育与智力发育，可我家小淘气从小就是个觉少的孩子，所以每次哄他睡觉都不容易，但再累我还是会让他尽量睡够时间。有的家长也许还没有觉得孩子睡眠时间与睡眠质量的重要性，觉得孩子想睡的时候自然就会睡了，但其实这样是不科学的，对于幼儿来说，睡眠比一切都重要。所以做为妈妈，就算我们累一点，只要想到对孩子的将来是有好处的，就觉得付出一切都是值得的。

说到儿童常见病，我又有话要说了，孩子生病是再平常不过的了，但真的不用一有个感冒咳嗽的就带孩子往医院跑，书中可以简单的告诉大家，如何分辨普通感冒与流感，如果只是普通感冒，在家里多喝点热水，睡个好觉就能有所缓解的，就不要带孩子去医院去打针受罪了，到了医院扎针化验是难免的，动不动还要扎个头皮针，想到这些，做妈妈的都会心疼吧！毕竟医院里到处都是细菌，能不去还是不去的好。

书中的内容都是日常生活中最实用的护理方式，特别适合家有小宝的妈妈阅读，说实话，我开始看这本书就已经有点晚了，如果从怀孕时起就开始了解，我想，对于孩子的很多问题的处理方式都会更合理一些。但学习嘛，只要有心，什么时候都不觉得太晚，如果你准备做妈妈，或者是有要二宝的想法，那么这本《北京儿童医院专家课：小儿日常保健与养护》是必不可少的妈妈读本。