安全感，是一个人在社会上安身立命的根本，有了安全感才能有最基本的心理上的平和、满足。自信心，是一个人在社会上进步、挑战的基础，有了自信心才能有探索未知、面对不确定未来的勇气。

由此可见，无论是安全感还是自信心的培养，对于孩子都至关重要。安全感来源于幼年父母给与的无条件的爱, 那么自信心如何培养呢？这个问题瑞敏收到的读者留言最多，也是自己一直在思考的问题，说一个给了我很深启发的故事吧。

4年多前，因为工作变化而搬迁来到新的城市，儿子那时4岁多，正是童车要撤掉辅助轮变成小两轮车的时候，因为路途遥远把儿子的童车留在了原来的家。再给儿子买车的时候，我图省事和节省，没有给他买童车，而是去了迪卡隆买了一辆我都可以骑的儿童两轮自行车，想着一步到位吧！

对于四岁的儿子大到了什么程度呢？坐在座椅上脚尖刚刚能够触地，手刚刚能够扶住手把，如果转向幅度较大，其中一只手就会离开手把。这样的情况下，儿子学习起两轮车自是很困难了。不过也没有难倒我这样“聪明”的老妈，我骑上车，让儿子坐在我前面扶着手把，两个人一起骑车，记得那是个冬天，在这个陌生城市我与儿子相依为伴 ，一路上洒下了我们娘俩欢乐的笑声，儿子也第一次体验到了自行车上那种神奇的两轮可以平衡的感觉。孩子的潜力是无穷的，他很快就学会了骑车，只是因为车子太大控制不好，经常摔到，我以为这问题不大。

但是很快，我发现，儿子并不喜欢骑自行车，每次骑车总有排斥情绪，有一次在公园因为控制不好自行车，不小心碰到了一个阿姨，这位阿姨的呵斥，让儿子从此拒绝骑车，就这样自行车在阳台上一放就是四年。

去年冬天，我想把车拿出来擦一下，发现链条都已经生锈卡死，在爷爷的帮助下链条泡了几天的花生油才得以重新伸展筋骨，活动起来。周末我再次提议骑自行车，儿子有些排斥。我问：是怕摔到，撞到人吗？儿子点点头。我说：四年前，那时候你太小，车太大，你的脚够不到地难以驾驭，现在你已经是大小伙子了，说不定车子对你来说都太小了，情况完全不同了。儿子终于同意试一下，但是坚决不肯去公园骑，我知道那次撞人的经历，对于敏感细腻的他留下了很深的阴影。

小区里开骑，果然个子长高了，自行车已经略显小了，我调高了座位十公分对于儿子的腿才合适。刚刚开始，跌跌绊绊，很快小伙子已经骑的熟练了，在小区的一块平地不停的骑着，叫都叫不停。终于，自行车从难以驾驭的讨厌东西，变成了轻松驾驭，带来急速快乐体验的好朋友。直到昨晚睡觉前，儿子还在说，明天我还要骑。

站在风中，看着儿子飞驰过去的背影，回想着四年前的冬天，我跟儿子一起骑车的快乐时光，深有感触。时光飞逝，昔日带着奶气的男孩转眼有些小伙子的模样了，再过几年，恐怕这种亲昵的时光就会一去不复返，作妈妈的心中的那种不舍，不做妈妈的人又如何能够体会，莫名的伤感涌上心头。

很多人认为自信心来源于赞美和鼓励，但是以我个人养育儿子的经验来说，感觉赞美和鼓励对于自信心的帮助作用并不大，或许说会有一些量变的影响，真正发挥作用，让给孩子赢得自信的是成功的体验，而不断的失败体验将加大的对自信心产生负面的影响。概括成这样一张图：

也就是说，人面对未知任务，不确定未来的时候，也就是面对不确定性的时候，都会产生排斥和恐惧，但是不同的人恐惧和排斥程度不同，这取决于人的先天气质，趋避性强的人恐惧和排斥程度高，不同的人客服恐惧和排斥的能力不同，这就取决于一个人的自信心。

因此同样面对未知的挑战，先天性气质中趋避性高的孩子容易产生退缩的行为，趋避性低的孩子会表现出敢于冒险的行为，这更多的是来自于大脑的先天结构，取决于遗传基因。而后天养成的自信心，将给与孩子们客服恐惧和退缩的勇气，让孩子敢于尝试。由此可见，对于趋避性高的孩子，自信心尤其重要。

鼓起勇气尝试之后，会有不同的结果，成功驾驭的喜悦，失败不能的沮丧。成功的体验会让孩子了解自己的能力和力量，在以后面对不确定性的时候，产生自己能够应付和驾驭的信心，也就是自信心在成长。而失败的体验，会让孩子对自己的能力产生怀疑，加强自己面对不确定性时的恐惧和退缩，从而自信心被削弱。

这个过程可以看得出来，父母的鼓励可以帮助孩子产生尝试的勇气，但是如果结果是失败的，并且是不断的失败的，那么孩子的自信心就会不断的被打击。

所以父母在孩子的培养方面，应当为孩子创造不断获得成功体验的经历，这样的经历是可以谋划的：

1.为孩子选择适龄的，孩子能力可及的小挑战，超出孩子年龄的能力范围以外很多的挑战，孩子即使经过了很大的努力都无法胜任，对于自信心影响很大,这也是为什么，教育界反对幼儿教育小学化，提早让孩子写字，认字，算术，都属于不合时宜的挑战。一旦孩子受挫，将极大的挫伤孩子的自信心和学习兴趣

2.对于孩子能力上的短板，应格外的保护，适度降低要求，让孩子从简单开始尝试，有了小的进步后，逐步加大难度

3.当孩子遇到适度的挑战后，加以鼓励，这样的成功体验尤为可贵，可以让孩子明白，挑战并不可怕、不放弃、不断尝试、不断努力就会有成功的结果。但是如果挑战不适度，孩子反复失败，就会产生我再怎么努力都无法成功的想法，那么以后孩子就会放弃努力。

总结一下，最好的成功体验，就是创造那种孩子努力踮脚，或者使劲跳一下就可以摘得到的果子。果子随手可取，会让孩子盲目自大，果子高高，无论如何努力仍不可及，就会让孩子失去信心，而且这两种情况都会让孩子失去探索的兴趣。