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缓解孕期便秘
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前几天看到有的宝妈们孕期会拉肚子，还有一部分孕期便秘，所以找了一些资料来看，不知道会不会有用，大家可以试一下。。。缓解孕期便秘的5种水果，1.熟香蕉可润肠，增加胃肠蠕动(生香蕉多吃会加重便秘哦)2.奇异果，富含能促进肠道蠕动的膳食纤维3.草莓，促进食欲及加强肠胃蠕动4.苹果，对肠胃功能具有调节作用。若连皮吃，无论便秘或拉肚子都能改善5.柑桔，适量食用能促进胃肠蠕动和消化。04-21 13:16
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很有用呢。。。。。04-21 15:31
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我就便秘，香蕉对我来说就没用04-21 16:19
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哎，便秘是我的常事，年轻的时候就是04-21 16:58
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有用，暂留04-21 20:26
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幸好我没有便秘
04-21 20:35 -
这个真得了解一下，孕期便秘很普遍04-22 01:00
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我吃香蕉就没用04-22 09:06
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应该了解一下
04-22 09:18 -
吃苹果，我吃有用04-24 16:02
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