现在怀孕才初期就贫血，怎么办啊？最近没什么胃口，心情也很低落，谁可以告知一下

多吃补铁的食物，如猪肝和猪血、红色瘦肉、蛋黄、红枣、香菇、黑木耳、蘑菇、海带及豆制品等，还有补充血红蛋白所需的蛋白质，鱼、奶、蛋、豆等食物，如果贫血严重可以服用些补铁生血的铁之缘片，与食补搭配可以均衡补铁促进吸收（安全无副作用），对孕妇贫血有良好的改善效果。为了更好促进铁吸收还应适当的补充维生素C高的水果和蔬菜。孕妇贫血不能吃抑制铁吸收的食物，如饭后不喝浓茶、咖啡、碱性食物，平时少吃大蒜，服用铁之缘片时不能与牛奶一起服用，尽量不吃辛辣的食物。

回复 #亮仔妈

谢谢，就觉得吃什么都没胃口

那可不行哦，胃口不好，少吃点也行，为了孩子么，贫血对孩子也不好的

问问医生吧，能不能吃点补血的，或食疗吧。

赶紧想办法补血啊

太严重就到医院看看吧

抓紧时间补血，不能让它严重了

最好食疗治一下

回复 1# 徐2

最好是食补，多吃一些含铁的东西

怀孕初期很多人的情绪和胃口都不太好，尽量食补把血糖降下去吧，还有要让自己开心起来哦

回复 #阳光里的辣妈

嗯，谢谢！

回复 #liufen96

先食疗，希望能上去，谢谢！

最好还是食补，千万不要吃什么保胎药或者打针