看着自己日渐长得的肚子，真是愁呀。生怕受了老妈的遗传。（老妈非常胖）
    前段时间想起05年的时候，和同事一起跳舞跳了半个月后，同事说她减了五斤呢。于是我上网买了一张跳健美操的碟子，这两天晚上下班，吃个饭，洗一下婆婆和宝宝的衣服，在检查一下涵涵的作业，就开始行动了。每天跳40分钟左右，不知道有没有效果呢，不过就算没效果也锻炼了身体，也是不错的。

那得跳多久呢？

不管有没有效果，有运动对身体都是好的

不管减多少，跳跳总是好的

有用么？我也想试下

应该有效果吧

不过要坚持是件困难事情

呵呵~希望能堅持住

坚持就是胜利

多运动，肯定是能减肥的

我现在晚上也跳舞

我好懒的了。