我的理想的体重

我在没有生点点的时候，体重保持还是比较稳定的，都是在九十五斤左右，有时候瘦的时候就是八十八到九十斤，我觉得还是比较瘦的，穿衣服也很好买衣服，点点看着我的婚纱照都说，妈妈你没有生我之前还是很瘦的啊，那时候好漂亮啊。

确实生完点点以后，我就没有恢复，为了有更多的奶水给点点吃，我也拼命吃，吃了很多，但是奶水还是不多，最后那些肉肉都长到了我自己的身上，那时候还不如这样这样吃，说不定奶水也就那样，后来我发现，没有奶水或者奶水不多的妈妈都是容易发胖的，因为营养都在自己的身上了，除非就是吃的不多，奶水也不多的，吃得多奶水不多就容易发胖。

现在我的体重比原来多了二十斤，有时候瘦的时候是会减轻十斤的，尤其是冬天会很胖，那时候穿的衣服多，冬天也不爱运动，吃得也多，所以会胖。到了春天，夏天，我的体重会自然减去十斤左右，因为这时候我的胃口不是很好，会一下子瘦甚多，如果再加上运动会更瘦一些，我希望我现在的理想体重是一百斤，在现在的基础上再瘦十斤，主要还是要多运动，多锻炼，少吃肉食，这样我就会很快瘦下来了，以前的衣服裤子都能穿了，到了夏天，可以穿漂亮的裙子了，好期待啊，最主要的还是自己要坚持，坚持了以后就会有效果。

现在我的计划是多吃水果蔬菜，少吃肉类的食物，少吃猪肉，吃牛肉，吃鱼虾，这样我就会瘦一点了，还要坚持每天做五十个仰卧起坐，跳绳，散步，早上要跑步，和学生一起做站位体前屈，加强韧带的柔韧性，运动时不偷懒，坚持到我真的减轻体重为止，为我加油吧。

不记得见过你照片了没有，但是印象中你已经是个瘦妈妈了啊

我现在在体重上没理想了哈哈

100斤 是我梦想的体重

我快三位数以下了。开心

你这样的好减呵呵

我也想到100就好

看过亲的照片 感觉不胖啊

看起来不胖，但其实很胖的

我也希望可以这样，现在有点遥远

我现在也希望不了了

100斤，对于我来说，那是传说了。呵呵

我现在3位数

我也想100斤