听说每天一苹果，宝宝皮肤好

听说怀孕期间每天一个苹果加一个鸡蛋，宝宝的皮肤就像剥了壳的鸡蛋那样又白又细腻

水果，多吃水果，生下来的孩子白

那我们宝爸都黑怎么办

这个不是很清楚。

我觉得没什么讲究吧，我家孩子算是皮肤白的，是随宝爸。

一天一苹果

多吃含维生素C的水果。番茄猕猴桃这些

还是遗传，我没少吃水果，可孩子还是像她爸的皮肤。谁的基因强，就会像谁吧。

我感觉是吃水果

多吃水果肯定错不了

这个好像跟吃什么没关注，要看父母的皮肤了，我很黑，宝爸很白现在就祈祷着孩子皮肤像他爸爸了

水果牛奶都要吃营养均衡最好！

补充维生素C会好点吧

看来还真有讲究呢