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蜂蜜柠檬水,有一款适合孕妇的饮品!
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小马丫 楼主介于怀孕后大家会变得容易疲倦,再加上现在是夏天,更加不爱动。所以,这款饮品,非常简单,连榨汁机都不用,方便孕妇做、并且不用收拾。
把1000ML开水放到温凉,切半个柠檬,切成薄片,厚一点也没事,放进水中,再加入蜂蜜,搅拌,放到冰箱冷藏1小时,然后就可以喝了!建议不用干柠檬片。注意,新鲜柠檬需要洗干净,可以用少量的盐搓柠檬皮,然后用水冲干净就好,不能直接用开水,不然会破坏维生素以及蜂蜜的营养成分。
这个柠檬水可以全家喝,酸甜口感在夏天很开胃,而且,不仅补充孕妇所需维生素,还可以预防孕期便秘的发生,还是孕妇解暑的圣品哦!06-05 17:12 -
七叶草 2楼我喜欢喝这个06-05 17:19
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suky_lin 4楼不能食用蜂蜜的路过06-06 19:46
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琴师 6楼我试试,感觉你推荐的对孕吐都蛮管用的06-06 21:49
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临水照花 8楼感觉不错,不过,没买过鲜柠檬06-06 22:54
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小Aric的幸福 9楼这个我也挺爱喝的,很不错哦06-07 17:45
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