我以前也算是一个吃货，但是都是偏小吃，神马麻辣烫呀、酸辣粉、撸串这种的

自从怀孕后就逼不得已“戒”掉这些小吃，开始了我的养生健康之旅

刚开始真是无比痛苦了，让我了解到了那些戒烟人的心疼和痒的感觉

不过随着一天天的过去，我的吃货模式又开启了，每天就是各种搜呀

海鲜能满足我的嘴，但是用什么代替饮料呢

不怕被大家喷哈，我是一个饮料货（各种饮料不喝水呀）

但是怀孕又不能这样，于是乎就出现了银耳红枣粥，每天凉凉来一碗，感觉自己好幸福

而且都说银耳是平明燕窝呀！！估计宝贝出生的时候就白白嫩嫩了！！

银耳红枣粥可是很有营养的

我经常做这个粥呢。

这个粥好营养的呢！

我都很少喝，看来得多喝喝了

今晚就煮来试试

我婆婆给我做！

做孕妇是最幸福的事了，真不错的

之前知道这个粥是平民燕窝，但是还是没有做过

就只需要银耳和红枣煮粥吗？还需要什么材料吗？

回复 10# 燕88

没放别的啦，不知道能不能吃枸杞 ，所以没放呢~

回复 #天使宝贝娃娃

可以吃