想要煎鱼不粘锅，那就用个鸡蛋吧！表面加上鸡蛋液的鱼，不容易粘锅，还省油，并且颜色好看！

鱼煎好后捞出，锅内剩油放葱、姜、蒜，爆香之后，加入生抽，，炒香后加水【水最好一次加足】。放盐，糖。

锅开后把鱼放进去，然后放醋，如果颜色不好看，加老抽。不建议关小火，鱼大火好吃哦！烧十几二十分钟，发一把泡好的木耳，收汁，就可以出锅了。

想要好看，把鱼先捞出来，汤勾芡，然后浇在鱼上，好看！
应坛子里面的宝妈们的要求，上图！别嫌弃我的摆盘，不喜欢小葱和香菜，喜欢的可以撒【不过是我之前做的，今天做的被大宝先吃了一口，没法拍照】

他们说孕妇应该多吃鱼

以后了试试

什么鱼啊，应该来个图看看

按照自己的想法来

是不是红烧鱼的翻版啊

自己喜欢吃鱼，可是就是不会做

回复 2# 临水照花

多吃鱼挺好的

回复 3# 妮妮妈321

试试吧

回复 4# 可欣妈

已经发了

回复 5# qianqian0901

主要是好多方子里面会有料酒什么的，我就自己改了

回复 6# 琴师

算是吧

回复 7# 阳光里的辣妈

挺简单的

以后不知道吃什么了，直接看宝妈的帖子就好了

我最喜欢吃鱼了，鱼很有营养的