- 【有奖盖楼】在喧嚣的城市 让我们涂色解压 解失眠 轻松拥有自在力 (01-10)
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2、说一说你的生活压力及解压方式?
我的生活压力就是孩子还没有养成好的学习习惯,让我对孩子上学挺着急的。解压方式就是运动和听音乐。把心态放宽,在培养孩子的同时努力让自己先做好。自己境界的提高会减压很多。
3、想一想怎样算是人生真正的自由?
我觉得人生真正的自由,应该是心态的平和,让我活得自我,不因别人的言行而让自己内心受困。
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