- 【有奖盖楼】在喧嚣的城市 让我们涂色解压 解失眠 轻松拥有自在力 (01-10)
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大卫麻麻 451楼1.一个底板,两个画框,64张心理图案。
2.对未来的不确定性的担忧,想象一些比较开心的事情,不去焦虑。
3.想不去做一件事就可以不去做07-01 10:04 -
大卫麻麻 452楼1.一个底板,两个画框,64张心理图案。
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大卫麻麻 453楼1.一个底板,两个画框,64张心理图案。
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2.对未来的不确定性的担忧,想象一些比较开心的事情,不去焦虑。
3.想不去做一件事就可以不去做07-01 10:04 -
lwzjc 459楼1.一个底板,两个画框,六十四张心理图案
2.生活压力:孩子的教育,工作的压力
解压方式:用手抄写自己喜欢的文章,练习写字。
3.人生真正的自由:应该是在老年,不用为工作发愁,不用为工资发愁,不用为子女发愁,身体健康,有时间精力和资金去完成自己的理想。07-01 10:04 -
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lwzjc 465楼1.一个底板,两个画框,六十四张心理图案
2.生活压力:孩子的教育,工作的压力
解压方式:用手抄写自己喜欢的文章,练习写字。
3.人生真正的自由:应该是在老年,不用为工作发愁,不用为工资发愁,不用为子女发愁,身体健康,有时间精力和资金去完成自己的理想。07-01 10:04
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