【我的夏日饮品】+消暑降温的绿色饮品

幸运的水秀楼主

在烈日炎炎的盛夏，人们用来消暑解渴的饮品真是五花八门应有尽有。有碳酸饮料、果汁饮料、蔬菜汁饮料、含乳饮料、植物蛋白饮料以及瓶装的各种饮用水。

看着这些名目繁多的饮品，是否有自己喜欢的口味呢? 现在尤其是大多数的女性朋友，都不希望自己的身体太胖，喝这些饮品又会有很多后顾之忧。但是在炎炎的夏日里，怎样喝到既能解渴又能起到清凉作用的饮品呢?

我的夏日饮品都是自制的，很少去买那些眼花缭乱的饮品。因为自己自制的饮品绿色环保可以放心饮用，不添加任何色素和添加剂，既能做到解渴还能做到降温，自封是一举多得的最佳饮品啊!

主料就是绿豆。每到夏日，绿豆就是最好的消暑降温的食材。熬上一锅绿豆汤，将汤凉凉，把汤当作凉开水喝，保证不会增肥长胖，同样起到解渴降温的作用。

每到夏日熬好的一锅绿豆汤，一家人我一碗他一碗的，喝着可带劲了。大家都抢着喝汤，剩下的绿豆怎样处理呢? 我就把绿豆单独盛出来，在里面放上一些葡萄干、京糕条、少许白糖，最后再放上两三块儿自己用凉开水冻成的小冰块儿，把它们放在冰箱的冷冻室里略微冰冻一下，再拿出来吃，这些好吃冰凉美味的绿豆，顷刻之间就会被全家人一扫而光，很受欢迎的。

有时我也会用山楂片和冰糖熬水，然后等凉凉后，装入每个瓶子里，再放入冰箱冷藏室里，以备不时之需。无论是绿豆汤还是山楂片水都是绿色环保的饮品，和超市里众多的饮品一样，起着解渴的作用。我觉得自己做的饮品既好喝又经济实惠还很环保，而且在做这些饮品的时候，更会体会到一种对家人的那种浓浓的爱，因此，自己做饮品我将会乐此不疲啊!