血糖高少吃甜食多散步。。我一个星期下来本来5.4现在4.4了。。

问问 这方面的专家吧

我的医生也说不能吃苦瓜！

可以吃玉米

听说是呢

苦瓜太凉，吃太多，是不好的，降血糖不一定要通过苦瓜，需要饮食和运动双重调节