其实吧，第一次做瑜伽，教练说我还没有我婆婆软，身上的筋太硬了！于是把，好多动作，做不出来，先从静坐冥想开始！

坐下来，开始感觉有点枯燥，之后吧，就开始天马行空了，瑜伽室音乐比较和缓，就想着，将来宝宝出来了，可以和宝宝一起玩，等他大了，可以一起运动，如果是男孩，就一起慢跑、打羽毛球什么的，如果是女孩，就一起散步、瑜伽！

感觉时间好快，而且，心平静了很多，感觉满舒畅的！

不过还是简单学了几个动作，感觉，婆婆姿势真优美，好打击！

做瑜伽还是很舒服的

做这个有助于生产

很不错哦，男孩就没法做了

做完后身体可以舒展一下，非常舒服的

做完瑜伽感觉很爽吧

我也很喜欢做瑜伽的感觉

回复 2# qianqian0901

恩，挺好的

回复 3# 寒冰牛牛

是的呢

回复 4# 小Aric的幸福

其实，有难得做瑜伽，不过，国内不常见

回复 5# 雪花W

是的啊

回复 6# 润润妈妈

还不错

回复 7# 我是小布点

那就做吧

宝妈好幸福，做瑜伽挺好的

真后悔当时没报，现在都不敢随意扭动了