-
说好的早睡呢？又实现不了
看2861 | 回复14
-
今天本来说要十点睡觉的，可是因为自己的事情没有做完，最好又没有做到了。我觉得对我来说，要早睡还真是不容易，让我早起也不容易。而且我这个人容易失眠，如果超过12点不睡，我后面的时间是睡不着的，我也不懂是为什么。之前怀孕更难受，什么时间睡都睡不着，可以天天让大脑清醒着。
我知道晚睡对我来说不好，可就是控制不住时间。希望明天可以在11点前睡了，这样第二天才能早点起床。我觉得早睡加早起，我才有更多时间运动。
明天是第二天运动，要保持今天的强度。08-01 23:24 -
每天十点之前睡觉，好好调理一下身体08-02 13:39
-
还是要坚持早睡的08-02 14:40
-
硬性要求一下自己吧。
08-02 16:18 -
有时候确实很无奈的，希望下次早些睡了。08-02 16:58
-
这么晚，还在呀08-02 18:23
-
今晚早睡，绝对不超过11点了08-02 18:37
-
我也想早睡了，可惜总失眠呀08-03 10:12
取消