给孩子精神食疗法则，和吃饭的食补相同：缺啥补啥.（ 废话一箩筐，下面进入正题。）

很多妈妈为了选择孩子喜欢的书，费尽心思。（现在，我们阅读食疗派出笼了！）

我们的具体矫正办法就是：跟孩子千方百计对着干！孩子越不爱看，就偏偏给他看！

当然，“千方百计对着干”的要点在于“千方百计”。如何使用千方百计去改变孩子呢？

对于安静文弱、性情温和、老实寡言的孩子，无论男女，我们为他们选择一些励志类、名人传记类、冒险故事类的书。当然，《鸡皮疙瘩》那种口味偏重的恐怖历险类，还是免了。（这个真不能有…… ）

对于勇猛顽强、从小锋芒毕露的孩子王的孩子，无论男女，我们为他们选择一些柔情似水的、以亲情、友谊为主题的书。当然，有的柔情似水描写过于细腻、节奏太慢，同样不建议选择。。（你懂得…… ）

必须注意：这种食疗式矫正阅读，度的把握很重要，过犹不及。

度的把握首先是内容上。这种孩子平日不爱阅读的书，必须比平日爱读的书在内容上更浅显、故事也必须流畅明快。这点可以借鉴“给孩子搭吧阅读之梯”一文中的做法，给孩子对不偏爱的书搭把循序渐进的梯子。

其次是阅读方式上。无论孩子是否已经开始独立阅读，这种书最好大人与孩子一起读。既便于随时关注孩子阅读中的心理变化，也让孩子有个沟通的伙伴、让阅读更有乐趣，从而容易坚持。

在这一点上，老师比父母更有优势。集体阅读的力量是强大的，尤其是在小学阶段，精彩的集体阅读堪称具有魔力，能够对孩子的性格形成决定性的作用。

还有是数量上。天性是不可违逆的，只是显性表现还是隐性表现的不同。就像我在自我矫正后不那么怕蛇却绝非爱蛇一样，一个性格静的孩子，即使通过矫正变得外向，他的性格中仍然具备羞涩内敛的一面，他更大的乐趣还是看自己感兴趣那方面的书，而他日后所成就的，必然是做他自己感兴趣的事。

因此，食疗式矫正阅读，目的在于让孩子了解另一种看待世界、处理事务的方式，以便在可能的情况下有所借鉴。这种书籍在阅读上适宜用共读的形式进行，在数量上也不宜过多。如果矫正顺利，在阅读数量比例上，可以从1：9、2：8、3：7如此缓慢增加。

最关键的一点是：食疗切忌粗暴，必须在孩子对阅读已经很有兴趣的前提下进行。也就是在阅读的第二个层次、在培养孩子阅读能力时进行。否则，以伤害孩子的阅读兴趣为代价的食疗，那将得不偿失！

除了对性格的矫正外，这种“疗法”也同样适合在阅读上偏食的孩子。

无论是“只读小说”还是“只读科普”，年纪小的孩子还会“只爱飞机”、“只爱猫”、“只爱图画”等等，短时间里“只读”某一类读物，是孩子的兴趣使然，不用担心。但长时间、比如一两年中“只读xx”就是偏食，就可以尝试着用以上方法来矫正。

通过阅读，让事业型的孩子知道情感的重要，个人价值的一部分在家庭中显示，父亲、母亲这种家庭角色，重要程度并不亚于职场上的CEO、CXO，从而花一部分心思去经营家庭；

让家庭型的孩子知道事业的可贵，知道幸福还有一种是回馈世界，对工作的积极进取并不完全等同于对名利的角逐，从而用更宽广的视野、更宽阔的心胸在社会舞台上实现自己的价值。

如此一来，生命不再只有一个目标，将更为广阔，成功不再只有一个标准，将更为柔韧。幸福，应会因此更为恒久地存在吧？！哇。原来生活可以如此美妙！！

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多读书，多看书肯定是好的。

兴趣是最好的老师

漫天撒网，重点捕鱼，对于书来也是这样，首先要有广泛的阅读兴趣，但是也要有自己的阅读爱好和重点，既要博，也要精

学习了谢谢大家