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更适合中国妈妈的母乳圣经,妇产科专家李小毛教授专业推荐!
图书简介:
这是一本兼具实用性、可操作性的母乳喂养指导全书。产后乳汁少是现代产妇常见的问题,如何顺利度过哺乳期、让自己的宝宝拥有最营养、最天然的食品,这本书给出来最全面、最贴心的回答。
本书从母乳无可替代的好处,到产后正确且舒适地哺乳,乃至妈妈上班后的持续哺乳、哺乳会遭遇的N种困难、准爸爸如何辅助哺乳、宝宝断奶等,都有完整且详尽的介绍,并以十个哺乳妈妈的亲身实例给予准妈妈最佳的示范,让你更贴近自己的宝宝,给予最亲近的照顾。
深入浅出的文字,配上清晰的插图,帮助你轻松、正确地哺喂宝宝。
编辑推荐:
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作者简介:
磊立同行:也称同妈,现为职场妈妈。在二十九岁时剖腹产下八斤四两重的宝贝女儿同同,自诩为有生以来最骄傲的成果。两年来,坚持“白天上班,回家带娃”的辛苦却快乐的生活模式,和女儿一起健康快乐成长着。酷爱写作,喜欢用文字记录生活,也用文字记录下了孕育女儿的全过程。新浪育儿名博博主,多次在杂志发表过育儿亲子类文章,拥有大批博客忠实读者。著有《完美准妈妈必读的孕产圣经》,《新手妈妈一定要学的哺乳经:自然而然拥有好奶水!》。
内页展示:
文章摘录:
母乳是宝宝在这个世界上最珍贵的食物,这个说法您一定听过。母乳天然、健康、营养丰富,可以为宝宝提供最充足和必须的营养,对宝宝的成长发育非常有利。不仅如此,母乳还可以促进宝宝的智力发育,让宝宝和妈妈更加亲密;更神奇的是,母乳还可以帮助妈妈恢复身材、预防各种疾病。接着,就让我们来一一细数母乳的种种好处。
现在乳品广告铺天盖地,所有的商家都标榜着自己的产品营养丰富、促进智力发育、增强宝宝抵抗力等,甚至还有的把奶粉与母乳的营养成分进行对比,以此来说明奶粉营养已经胜过了母乳。
人是哺乳动物,母亲泌乳来哺育自己的孩子,是人类繁衍至今的本能。科学再发展,人类再进步,这一本能永远不会丟失。母乳中富含各种营养成分,以最适合宝宝消化和吸收的比例精确配比,是天地间最自然的赋予,没有任何人工的干预。母乳来自妈妈的身体,是专供给宝宝的营养食物,这样的食物一定是最适合宝宝的,绝不是任何乳品可以比拟和替代的。打一个比喻,再多的能工巧匠打造出来的景观,也比不上大自然的鬼斧神工,很多天然的东西是再精巧的人工也无法替代的,母乳更是如此。
一、母乳中含有丰富的营养成分
尽管人们不遗馀力地试图制造出可以代替母乳的营养奶粉,但事实上,没有任何一种食物可以替代妈妈的奶水。
母乳中究竟含有哪些营养物质呢?简单来说,宝宝成长发育需要哪些,母乳中就含有哪些,母乳是妈妈对宝宝的一对一服务,毫无差错。母乳中丰富的蛋白质、氨基酸、乳糖、脂肪、无机盐以及微量元素,能满足宝宝成长发育的需要,给宝宝最有力的营养支持。
二、母乳更易消化和吸收
1.容易吸收的乳蛋白
吃母乳的宝宝很少出现大便干燥的问题,这是什么原因呢?乳品中的蛋白质分为乳蛋白和酪蛋白,乳蛋白可促进糖的合成,在胃中遇酸后形成的凝块小,一般呈絮状凝固,利于消化。而酪蛋白遇酸容易结成块状,不但不利于宝宝的消化,而且极易造成宝宝大便干燥。母乳中富含乳蛋白,与酪蛋白的比例为2∶1甚至更多,而牛乳中乳蛋白和酪蛋白的比例仅仅为1∶4.5,因此母乳更适合宝宝肠胃的消化和吸收。
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冬冬的猪 2楼适合孕妈咪们的好书08-24 09:14
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响响妈 3楼哇,真不错的书啊, 可惜我的孩子都大了,之前怎么没有这书啊08-24 10:19
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100度 4楼为二胎做准备,这个是很好的哺乳教科书。08-24 10:39
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六六小不点 5楼适合的亲们速度来申请好书吧!08-24 10:44
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熙笪 6楼很实用哦,很快就能用到了08-24 11:16
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有城 7楼自己正在哺乳,希望了解更多关于母乳喂养的知识08-24 11:59
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dhl77525 8楼现在还是母乳,不过感觉母乳大不如前了,还想继续给宝宝母乳,想从书中找出一些好的办法,追加奶水08-24 12:03
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小淼儿 9楼当初大宝的时候奶水就不够用,现在想要二宝了,这本锦囊妙计当然要学学啦!08-24 12:31
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骑着蚂蚁观花 10楼太实用了。作为一个新手妈妈,在母乳过程中有太多的问题残留,真的希望能够拥有理论方面的知识系统了解一下。08-24 14:24
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魔法小英20130717 11楼二宝4个半月了,宝妈上班了,奶水没有以前多了,可能质量也下降了点,因为吃的没有以前好了,期待试用这本书,看看到底如何拥有营养均和的好奶水,让宝宝健康茁壮成长08-24 14:32
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蒋晓庆 12楼希望有幸可以试用这么好的产品,有机会一定好好珍惜。08-24 20:21
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糯米宝贝 13楼现孕27周,大宝生的的时候没奶水,现在怀二宝,请给一次试用的机会08-24 20:27
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summerbc 14楼哺乳是每个妈妈的天性,结合科学的方法自然而然拥有好奶水。08-25 09:59
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wei116117 15楼喂奶的那些事情真是难为死我了08-25 10:16