- 【话题】如何应对孕期焦虑?(2015年9月11日—17日)
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怀闺女之前的一个孩子时,两个月的时候动了红,四个月的时候孩子就在肚子里面熄了。然后怀闺女的时候两个月又动了红,这回不敢大意了,因为怀闺女的时候接近39岁,就直接请了一年的假在家里休息,非常难得哦,那段时间心情飞常不错,每天都是睡足了再起床,闺女现在会睡恐怕就是那时在肚子里培养的!O(∩_∩)O哈!所以整个孕期几乎没有焦虑,偶尔心情不好自己也是属于非常会调整的类型!09-11 17:35
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明天再来写帖参加09-11 22:39
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亲,来支持话题咯孕期检查如过关斩将,放松心情与胎儿同行
http://3g.ibabyzone.cn/bbs/viewthread.php?tid=244616&i=t&m=e8e71
09-11 23:33 -
就看相关的知识和视频,去论坛上逛逛,做做小手工,出去走走运动一下,一般焦虑之类的情况发生都是比较闲造成的,让自己的心思不在上面,在别的地方就不容易焦虑了,所以找一些适合自己的事情做做,是很有必要的呢。09-12 08:40
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我的孕期真的挺坎坷的,开始是保胎,然后三个月稳定了胎盘低置,后期呢血压又有些高还要担心双胎早产的危险,我每次担心的不行的时候,都赶紧找点事情干转移自己的注意力,偶尔也会因为担心这个那个的晚上睡不好失眠的,想想那算日子算是幸福和辛苦相伴!09-12 09:06
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话说我的孕早期也焦虑过,因为热水泡过澡怕孩子畸形、初检下来HCG指标也不高。后来查了相关文献,孕前期的影响要么100%要么0%不会对孩子造成畸形,而HCG后来因为打了保胎针也提高了。那时妈妈迷信说前三个月不要告诉亲戚朋友,使得我少了和过来人妈妈的交流机会,只得在网上寻求答案和帮助。如果再来一次,我会第一时间和亲人姐妹分享幸福也会咨询孕早期的症状排解焦虑。09-12 09:34
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http://3g.ibabyzone.cn/bbs/viewthread.php?tid=244643&i=t&m=24e6c09-12 10:08
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申精 http://3g.ibabyzone.cn/bbs/viewthread.php?tid=244647&i=t&m=a368909-12 10:22
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我在整个怀孕的时候感觉还好吧,每天都要忙着上班还要自己学习,哪有使劲焦虑啊?真的是没有时间的,上班就很累的了,到家以后就想着休息了,可以说整个孕期我都是这样忙忙碌碌地过来的,啥事都不会多想的。09-12 10:53
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了解一定的知识很重要,另外其实良好的心态才会让一些顺利,不要想多了,以免自己给自己造成压力。还好我当时没有什么焦虑症,虽然起初也有过见红什么的,后期也是好多天都没动静,我还是淡定的觉得我一定能顺产,后来真的特别顺利09-12 10:59
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孕期焦虑,我没有过,也可能这个孩子是在期待中来临的,所以来了就格外珍惜。而且,单位比较人性化,当得知有了宝宝后,我就请假休息了,一直到宝宝一岁才去上班,所以整个过程都是在享受中度过,没有焦虑。要说有的话,就是担心孩子健康不健康,但每个月都按时去产检,所以还好09-12 11:30
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我觉得吧,孕期准爸爸是有很大的压力的!如果准妈妈有孕期焦虑,那就是爸爸的责任!我记得那时候怀孕的时候也会胡思乱想,不过有宝爸陪在身边的,他给我安慰给我关心,我就什么都不怕什么都不想,就等着宝宝出世而已!09-12 11:40
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我还好吧,毕竟要孩子的时候年龄也不小了,所以准备工作做的也算是很充分,而且身边的朋友过来人总是给一些非常好的中肯的建议,还有妈妈的贴心照顾,没啥焦虑的,倒是很开心,很享受这个过程。09-12 14:48
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http://3g.ibabyzone.cn/bbs/viewthread.php?tid=244681&p=0#post566586809-12 15:07
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