怀孕对于女人来说是一件大事，对全家人来说是一件大喜事。女人怀孕后，心里会时常泛起许多的幸福感，而且还会伴随着许多莫名的焦虑感，这些焦虑是各种各样的，许多焦虑更多的是来自许多传言，致使孕妇们考虑的越来越多，想的越多焦虑就越多，严重一些的就会惶惶不可终日，这样一来就更加不利于胎儿的正常发育和成长了。

       其实有些焦虑也是正常的，但大可不必过分焦虑。孕早期的孕吐也是正常的，为了宝宝一定要忍耐着度过这一阶段，过了这个时期就会慢慢的好起来了。

       我那时怀孕期间最多的焦虑就是担心生产的时候会很痛，这也是常听那些过来人的讲述，生孩子是会非常痛的，因此心里就很恐惧。其实每个人的状况是不一样的，有的人痛的死去活来的，有的人也没感觉那么痛的不得了。主要是自己要在心里做好思想准备，要有毅力，相信自己的能力一定能战胜一切，因为生孩子的人有很多很多，无论是顺产也好，剖腹产也好，人家都能完成的任务，自己为什么就不行呢?

       太过焦虑只能是弊多利少，对孕妇和胎儿都没有好处，只要按时去孕检，合理的进行膳食搭配，注意行动安全，保持精神快乐，把握好正常的作息时间就好了，到时候就会顺利的接纳一个健康的宝宝啦!

是的，不要太焦虑了

回复 2# 哎文

是啊，真是不必太过焦虑啊。

是啊，要学会放松心情

我当时就比较轻松

回复 4# 熙笪

放松心情后焦虑就会减少啦。

回复 5# 七叶草

亲，这样最好了!

恩，是的调整好心态

主要有时候管不住自己要胡思乱想

回复 8# 阳光里的辣妈

是啊亲，一定要调整好心态才行。

回复 9# 爱你熙熙

亲，别想那么多，没事的时候多听听音乐吧。

我当时就是情绪不受自己控制，不过后期就好了

回复 12# 小Aric的幸福

亲，其实有焦虑也是正常的，不过不要太过焦虑啦!

对呀！要懂得放松心情

回复 14# 马晴儿

是啊，放松心情是最好的了。