最近每晚都很难睡着，睡着了一会就醒了，还会乱做梦，二十五周，该怎么办？？？

宝妈是焦虑了吗

我现在30周也是，都睡不好啊。痛苦啊

回复 #爱你熙熙

每天轻轻松松过，不会吖

我天天晚上都做梦哦

回复 #怀孕的蜗牛

加油。。

回复 #嫣然zz

同感，，

回复 #橘和柠

感觉第二天起来特累

我也是，睡不着，起来逛地带

我也是这样，以前怀孕天天没法睡，可难受了。

是不是想太多了呀。

睡前喝牛奶加蜂蜜，比较安神的

回复 #qianqian0901

谢谢，会试下的

睡前喝杯牛奶，听点舒缓的音乐