在准备一些香菇和木耳切丝。 然后把香葱 蟹棒切段儿，姜切片儿，备用。

要准备一些五花肉切片备用，一定要用五花肉哦，道理很简单，为了口感和味道更好呗。

炒锅倒油，先把五花肉放里面炒一下

炒到肉完全熟倒入切好的香菇 姜片和木耳，加一点花椒，炒到香菇等有点蔫为止

加入豆腐，然后在加入豆腐的第一时间加入和锅里菜等量的水

大火烧开，然事小火煮三-五分钟，加入蟹棒，如果家里有干贝类的东西也可以加一点

最后加盐和鸡精，煮两分钟后，倒入调好的淀粉水

小火看到锅里的汤变得稍稍有点粘稠了，加上切好的香葱就可以出锅了
看！怎么样？

       怎么样，是不是很有食欲呀，是不是很棒呀，不仅味道好，而且还超级有营养，适合全家实用，各种营养成分都不缺失，绝对是全家人的最好选择。