今天收到了宝宝地带分享的《自控力成就孩子一生—儿童行为问题管理手册》一书一直就很喜欢这样的育儿书，那天下午听了分享就特别喜欢，很幸运自己中奖了。

   初为父母的我们每天都被孩子的大问题小问题搞的焦头烂额，孩子每一天的成长都给我带来无尽的欢乐和很头疼的问题，教育孩子更是我作为父母每天都要学习的必修课。

   随着儿子的会走会跑会说儿子似乎无时无刻不在给我捣乱，一转眼的功夫就会搞破坏，有时候真的控制不住自己的脾气对儿子大发雷霆，吃饭的时候不好好吃饭，睡觉的时候一会喝水一会要上厕所，走路的时候磨磨唧唧，打人对小朋友小气，对大人没有礼貌，等等等等这些每天都让我抓狂，由于我的大发雷霆儿子现在也有一点点的暴躁，有时候学着我的样子跺脚摔东西，我知道作为妈妈我给孩子带来了负面影响，这样下去可不得了，可是总是在孩子捣乱的时候控制不住自己，根本没办法压住自己的火气。

   收到《自控力成就孩子一生》这本书的时候我是一口气用了一个下午的时间读完的，里面的例子跟儿子跟我都是太像了，本书最大的特点就是用幽默的漫画跟事实的例子家庭解读了我们正遇到的问题以及解决的办法。下面我就来说一下书中的精彩片段：

1、推荐序言一 东方创始人俞洪敏说：在我眼中，成功的教育不是孩子学到了多少知识，考了多高的分数，而是我们是否帮助孩子养成了良好的品格特质，如诚信，善良，毅力，自控力，好奇心。责任心，勇气以及自信心等，这些都是影响孩子一生幸福的品格特质。

本书主要分为了五大部分第一部分：亲子教育的流行观念与父母常犯的错误

这一部分主要讲解了孩子的不良行为，以及这些不良行为的根源，其实不是孩子天生的调皮也不是故意的捣蛋这些我也都是看了书才知道的，原来都是孩子大脑的发育导致的，以及孩子学习自控的重要性，人的大脑有一个特殊脑区就是我们的前额叶皮层，这个区域在分享的时候老师提到过，它控制着我们在人际交往情境中的各种情绪和感受，我们的教养方式会深远的影响孩子前额叶皮层的发育，本书用了一家人作为例子向我们讲述了该怎样培养孩子的自控力。

第二部分 改变从系统和模式的角度看待家庭生活

主要向我们讲述了我们要改变和看待自己家庭的模式 用一些更和平的方式也可以达到同样的效果。

第三部分 平和应对孩子的不良行为

首先讲述的是三选模式，对于这个模式我是非常认可的因为起先的时候无论大事小事我都会对孩子吼的，三选模式就是我们把孩子的行为归纳为三类：1、烦人却不严重的行为，2、值得鼓励的行为3、不可接受的行为 并且分析了在三选模式里我们处理孩子的策略。这是非常值得我们学习的。

第四部分 促进孩子值得鼓励的行为

把这一部分选作为一个章节单独讲述也可以看出作者的用心，文中提到当你引导孩子去做那些你希望发生的事情的时候需要记住两点1.要让他们觉的做好这件事情并不难2你需要调动他们的主观能动性这样他们才会有足够的动力把这些行为保持下去，一个人的自尊在很大程度上取决于他能否做好每一件事，因此，我们更应该教会孩子做事。

第五部分 学习资源

作者最后做了一个小测试 给我我们更多的学习资源

  本书对我们孩子从幼儿园到成年的各种行为进行了整理，分类，针对不同的行为给出了不同的策略，指导家长使用“刻意忽略”“释放信号”“情绪引导”以及“PASTA对话法”等技巧，对培养孩子自控力，管理自己的情绪改变各种不良行为，都有很好的帮助。

本书精美的封皮跟封面

书中提到的“三选”模式，以及布鲁姆一家的家庭成员 父母 三个孩子 还有老人

最后的小测试