天气渐凉，暖贴备起_手机宝宝地带

帅小虎楼主

俗话说一场秋雨一场寒，古人诚不我欺呀。前几天还穿着短袖晃荡来着，这连续下了几天下雨，气温明显的降下来了。尤其是夹着小风的日子，风呼呼的刮，雨沙沙的下，要是穿得少了，人就得在风雨中瑟瑟的抖了。又是一年秋好处，该是穿秋裤的季节了。

女人呢本身就比较麻烦，这事那事的，平时一遇到每月如期而至的特殊几天，心里身里总有点不自在，要是碰到冷天，更是让人受罪。自己知道自己畏冷畏寒的情况，所以未雨绸缪，还是先保护好自己吧。

怎么解决呢，一个是穿的暖一些，袜子是必须穿起了，另外，裤子的选择呢，也尽量穿厚实一点的了，雪纺的话今年是要离开了，只有选牛仔一类的了。还有就是经期前自己估摸一下，快来的时候还是尽量不要动冷水，不管是洗衣洗澡，都要略注意一点。再有，日常生活中有事没事多注意卵巢保养，一个是吃得营养，再一个就是注意保暖了。适当做运动，适当的抚摸使发热，当然也可以借助外力来助热了。

有时候我会让家人给灌一个热水袋来（自从网上曝光了电热水袋如何不安全之后，我是不怎么用了，现在还是用灌水的比较保险，但我也怕热水烫水，如果有家人在，还是他灌好了），自己暖一暖肚子。最简便的方法呢，就是备上一些暖贴了。这是好几年前就发现的方法，当时暖贴刚流行开，我一下买了一百贴。原本是给有风湿的老人用的，想让他们更保暖，后来发现大冬天的取暖呀，这个很有用，平时保暖也可以用，就渐渐喜欢上了。

这不，秋天来了，冬天也不远了，前头备的暖贴也用完了，就又买了几张回来。无需多，在最初的一两天，每天用上一个就让自己很舒服噢。