我们都知道午睡对于3到6岁幼儿的发育和成长有很多的好处，但是对于某些孩子用什么方法让他们“乖乖”睡觉却一直是个难题。我们班有位孩子叫升升，是一个精力十分旺盛的孩子。每天中午他都不爱睡觉，在床上翻来覆去，还忍不住说话，打扰旁边孩子午睡，起初，用了很多办法都没用，这让我们老师很头疼。后来，经过我发现升升是位极其喜欢被人关注的孩子。

于是我采用了分阶段调养成他午睡的习惯，在前期阶段：针对他精力过度旺盛这个问题，我在睡觉前首先会让他把被子盖好并鼓励他说：“我知道升升是位懂事的孩子，睡觉时我们不能讲话和打扰其他小朋友，升升表现好的话下午放学之前有小礼物哦”。这之后他一般会好好睡觉几分钟。之后在床上各种乱动。我会装着没看见。除非他太“不乖”，大概半个小时以后由于他已经在床上动了很久，就有些许疲惫时。

我会微笑着来到升升面前睡在他旁边抱住他，并根据他的心跳速度拍打并说升升请闭上眼睛。刚开始可能他要拍打挺久才能睡着。睡着后下午一定记着发小礼物（这个很重要）。这个阶段一般会持续两三天。中期阶段，入睡前跟前期阶段差不多，但渐渐不提奖励小礼物的事或偶尔说。这个阶段在睡觉二十分钟左右就可以在他旁边轻拍他，一般十分钟左右就能进入梦乡。后期阶段，逐渐鼓励他自己睡觉。这样三阶段后升升偶尔也睡不着，但也不能马上批评他。现在升升的睡眠得到了很大改善。针对这样的孩子，不仅是在睡觉时的关注、鼓励，在平时也应多鼓励、爱护他。我相信在这样有老师关爱的氛围下，很多孩子都会越来越好。

也许这就是作为一名幼儿老师对于幼儿工作中“播下一份爱，收获一份美”的诠释吧。相信只要我们坚持对于孩子的那份儿爱，以后我们加州阳光的孩子都会如阳光般温暖的成长，如阳光般灿烂。