今天早上醒来，全身疼，都不愿意起床，只想多睡会。起床后，还是全身疼，尤其是脖子和肩膀，疼得要命。喉咙也疼，估计是上火了。脖子肩膀疼是这几天上网上的了，还有就是绣十字绣，这几天绣得多了。都赶一块儿了。
   要去医生那里那点治疗上火的药，还有就是不要长时间上网，和绣十字绣，过一会要出去走一走，休息一下眼睛和身体。以后一定要注意自己的身体，像这样全身疼真是太难受了。年轻时不注意身体，等到老的时候就等着收获苦果吧。

注意劳逸结合，不然真的会透支身体的

累着了吧。

秀十字绣真的很累

注意休息啊

秀十字绣真是个要命的活

要好好锻炼身体呀~~

不能长期工作哦，要休息

是呀，要注意劳逸结合