雾霾，这两年来，一直困扰着都市的人们。对它的危害性，早有感觉。大人可以应付，那么，孩子呢？ 更得警醒着一根弦。我们父母要想宝贝健康成长， 还真得学点东西，下些功夫。

上周末，有幸参加应对十面霾伏，好孩子为宝宝定制空气活动，聆听郑玉巧老师“雾霾引发的新生儿呼吸疾病的相关危害和防治知识”的演讲，对雾霾又有了进一步的认识。

尽管成人大多以口罩来应对雾霾，但恐怕难以适用于孩子。一是因为使用口罩应当用专业性质的口罩，才能真正管用；再者，孩子好动，怕闷，一个东西糊在脸上，很难想象孩子能老老实实地戴着。所以用口罩应付雾霾，不一定管大用。可能起到心理安慰的作用吧。

郑老师讲到，雾霾可能会给孩子带来的最大危害，除了呼吸道疾病，还有传染病的侵袭，甚至导致免疫力的降低，这些足以让我们重视起来。我感觉，应当让宝贝养成一个良好的饮食习惯，是非常重要的。多喝水、勤洗手、适当运动、注意饮食营养丰富。这些工作，我们还是可以做到的。饮食的营养，多食蔬菜与水果，已经是常识了，其他的营养品倒是不一定非得需要。应当配合适当的室内与户外锻炼，让宝贝真正活动身体，增强体质。同时，保持洗手清洁的习惯更为重要。