很多年轻妈妈也备受痛经困扰，昨天去中医药学会养生中心听了一个讲座，是关于痛经的，分享给大家。希望有所帮助。

月经是女性很重要的排毒途径，很多女性比男性长寿也是因为多了一条排毒方式。而月经的周期是否准确直接反应出身体的健康状况，还有非常普遍存在的痛经，其实也是身体有问题的反应。而痛经对很多女性朋友来说都不陌生。据有关调查表明，痛经的发病率为33.19%。有痛经史的女性在经期及其前后，都会出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来极大的影响。

痛经由气血运行不畅所致
痛经是妇科的常见病，以行经或月经来潮时发生小腹疼痛，甚至连及腰腿疼痛为主要症状，有时伴有头晕、恶心等现象，严重者可见面色仓白、泠汗淋漓、手脚冰凉的症状。
痛妇可分为原发性痛经和继发性痛经两种，原发性痛经多见于未婚未育少女，继发性多由某种疾病引起，中年女性多发，中医认为多由气血运行不畅所致，灸治办法以活血行气为主旨。

多年痛经史，无奈换工作
25岁的陈小姐自16岁起就一直饱受痛经困扰，陈小姐也有将自己逢月经必痛的事告诉母亲。母亲却也不以为意，认为在19、20岁之前，月经不正常都是正常的，没必要大惊小怪的，也没有理会陈小姐的症状。谁知到了陈小姐20岁的时候，其痛经症状还是没有改善，甚至越来越严重了。“特别是上大学期间，有时还痛到恶心呕吐，甚至昏厥。”陈小姐一说起痛经就后怕不及，“那时每次来月经我都担心受怕。”

陈小姐的母亲见到女儿痛经症状越来越严重，也担心是不是身体出了什么问题，便带着女儿上医院检查。可一番检查下来，也没发现什么疾病，医生只是说注意休息饮食，要么就开了中药调理。
几年下来，陈小姐药到时吃了不少，可痛经却毫无改善。“就是因为这个痛经，我放弃了自己心爱的记者工作。”陈小姐说，“每次都会痛到不行，很影响工作，特别是记者工作又不定时，谁知那时有任务要出。”

艾灸疗法，巧治多年痛经
没有办法的陈小姐放弃了热爱的记者工作，可病还是要治的。一次偶然的机会，陈小姐通过朋友介绍了解到上海中经堂的“特色悬灸疗法”，在治疗痛经上有奇效。
“真没想到，这么有效。”治疗不到一个月，来月经的时候就不那么痛了。陈小姐说，“最起码不用请假在家。”原来，陈小姐以前来月经那几天，都是请假在家以防突然昏厥。可在中经堂进行艾灸治疗不到一个月，来月经的时候已经不是很痛了，可以坚持上班。

艾灸疗法是运用艾绒或加其他药物在体表的穴位上烧灼、温熨，借灸火的热力以及药物的作用，通过经络的传导，以起到温通气血、扶正祛邪，达到防治疾病的一种治法。中经堂特色悬灸疗法对传统艾灸疗法进行了改进，按作用分为益气调神、活血调经等，针对痛经的不同病机进行种类，并由中经堂专家辩证后实施灸方案，由专业调理师亲自操作，具有非常可靠的疗效。

我可尝过痛经的苦呀

呵呵，住在大城市真好~我這邊都沒有這樣的機構

我有的,每次就烦

我现在好多了

我以前痛得要命

怎么有点像广告啊，不过痛经严重的话真的要去医院治疗

痛经是很遭罪哦

我还好 没有那么厉害

还好我不痛经。