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解毒强身,大蒜烧肉
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刘姐姐i 楼主健康提示:瘦肉富含铁质及蛋白,能补血补虚。大蒜含有脂肪、胡萝卜素、大蒜辣素等,可以帮助身体解毒,促进胃泌分泌,帮助消化等,并且对多种慢性病具有预防或治疗效果。
主料:大蒜200g,猪肉300g
辅料:油适量,盐适量,小葱适量,醋适量,香菜适量,料酒适量,糖适量,生抽适量,老抽适量,姜适量
做法:
1.大蒜去皮洗净;
2.肉切小块;
3.锅里放油下葱姜爆香,放入肉块翻炒;
4.稍稍变色后放醋、糖、生抽、老抽料酒翻炒均匀;
5.放入开水加盖大火烧开转小火闷烧10分钟;
6.放入大蒜转大火烧开转小火继续烧30分钟;
7.烧至大蒜软烂,放盐收汁;
8.撒香菜出锅。11-05 11:18 -
柔软的蜜桃酱 2楼还真没这样吃过呢11-05 12:26
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昕彤妈 4楼大蒜烧肉,我爱吃!宝妈要是有图片就更好了哈11-05 12:44
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寒冰牛牛 6楼没有吃过呢11-05 14:14
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昕彤妈 7楼好咧
回复 #昕彤妈
嘻嘻,下次做给你发
刘姐姐i 发表于 2015-11-05 12:4611-05 16:44 -
xuanxuan0426 9楼没这么吃过呢
11-05 23:00 -
马上有钱 10楼大蒜是好东西
11-06 09:17 -
天使宝贝娃 11楼大蒜做好了应该也挺好吃的吧11-06 12:49
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春节宝宝 12楼我嫂子说,吃点鹅蛋可以扫毒11-06 13:06
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郭郭520 13楼好东西哦。11-06 16:28
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