有多少的女性朋友是深受痛经的困扰的呢？相信人数是会很多的，我知道自己身边的人中，几乎没有听到谁说，自己不会痛经的，而且有些痛经还是会痛得很严重的呢。有些人甚至会晕倒在地，我觉得这些也真的是太难想像了，都可以晕倒啊！

我自己就深受其害啊，以前没生孩子之前，基本上每次来好朋友都会痛的，不过呢，只是头两天会痛，后面就会好一些，而我的痛吧，还是属于可以忍受的范围，但是其实也很痛了，只是我从小比较能吃苦，所以老是想着，这点痛，不算什么的。有时候痛得我也会直冒冷汗啊，很难受的。

这痛经到底有多疼呢？恐怕只有痛过的人，才知道，就像人家问，生孩子到底有多痛，那只有生过的人，才能彻底地体会到，那是什么样的一种人间至痛。我自己觉得，这种痛，就像被一把螺丝刀无限循环地插进肚子的感觉。

这么多女性朋友们，都会痛经，而事实上，1993年的时候，《女职工保健工作规定》中就有提到：患有重度痛经及月经过多的女职工，经医疗或妇幼保健机构确诊后，月经期间可以适当 给予1-2天的休假。

这个你知道吗？我是不知道的，为什么这么多年来，一直都没有实施啊？很大原因是，很多人都不知道，有这么好的政策保护着我们。第二个我觉得很多女性朋友都会觉得碍面子，这个多么隐私的事情啊，还要去报告上级什么的，那这么一来，全公司的人都知道了呢。第三个就是，就算你知道，就算你面皮厚，单位不认这个什么“痛经假”，很多私企都是这样子的，你懂的啦！

我们现在不用担心了，重新出台的政策，保护我们女同胞们啦，只要医生给你开了证明，就可以享受这一权利了。

但是，对于痛经，我们最好的办法还是减轻自己的痛处，我自己觉得，保暖很有效，只要肚子那边热热的了，就明显减轻了！