姐姐是我们的一种称呼，实际上我和她没有血缘关系，因为经常在一起玩所以根据年龄来相称的，姐姐学太极已经有二三年的时间了，她特别喜欢学太极，现在也是学的很好的了。

大家不一定知道太极有什么好处，它的好处实际上很多呢，首先就可以让人的性格平和，心情困松，不会那么的烦燥，而且还可以强身健体，好处真是特别多呢，我觉得比广场舞要好一点，至少他不会打扰到别人的休息，不需要音乐和广播，只需要一把刀就可以了。

每天早上，姐姐都会和几个好朋友一起到广场上面来打太极，除了下雨天或者身体不舒服之外，她们从来没有断过，打太极不需要太多的地方，一块空地就可以了，穿着统一的服装，就算没有开始打太极也已经吸引到我们了。

太极是以柔克刚，所以千万不能够太着急，就需要慢慢的进行着，现在的太极不光是女性喜欢学，男性也有很多的爱好者，所以太极是适合任何性别的，只要你喜欢就可以学，真的是可以修身养性的，可惜我却不爱学，还是因为自己太懒了，就是不爱运动呀。

看姐姐拿着一把大刀，身穿白色的太极服，是不是很帅呀。一招一式就非常的到位，当然我是一个局外人，我看不到细节，但是总体还是能看出来的，学太极能让人充满自信，有朝气。

别看学太极就是慢动作，感觉不累人，实际上学起来也是很辛苦的，有时也需要压腿，一开始姐姐学的时候都快坚持不下来了，还是现在已经过来了，所以台上一分钟台下十年功说的是很有道理的，所以看起来简单的东西其实都是不简单的，都需要长期的坚持才可以成功，我只能说姐姐真棒。

大家有没有觉得姐姐耍太极很帅呀，反正我是觉得超级帅，每次看到姐姐打太极的照片，都忍不住要夸奖一翻，因为坚持因为努力才会有如此的成绩，所以姐姐是很值得表扬的。