十点钟讲座准时开始，主持人先把今天讲座的主题和内容大概作了一个描述，然后由国家高级营养师、育婴师——梁海琼老师给我们正式讲课。这次课中我学到的东西很多，以下几点个人觉得尤其重要：
    1. 新生儿洗澡洗头最好不使用清洁剂；新生儿头垢不能用毛巾擦掉或者用手撕掉，抹茶油或者橄榄油就能帮助头垢脱落了。
    2. 新生儿出生24小时必须排胎便，胎便为墨绿色，一般3天左右转变为正常的黄色。
    3. 纯母乳喂养的宝宝出生第15天后需要补充维生素D；每天早晨9点到10点半这段时间晒太阳半小时，晒太阳时需要皮肤裸露接触太阳光，避免眼睛被太阳光直射；新生儿期之后每天晒太阳2小时。
    4. 宝宝出生之后母乳还没有出来不能喝老母鸡汤，要喝公鸡汤。
    5. 新生儿黄疸不要太紧张，让宝宝多喝奶，宝宝排泄能使黄疸尽快得到消除。
    6. 妈妈满月之后一定尽快发汗，可以喝养生茶、调理汤和中药泡脚。
    除了这些，还学习了怎样给宝宝喂奶、换尿片、洗澡、拍嗝等新生儿的一些基本护理知识，受益匪浅。

    只可惜，我家准爸爸没能参加，他还是一窍不通的，等宝宝出生了他也只有看着，不知道该怎么去照顾。需要买两本书让他加强学习：一本新生儿护理，一本月子护理。