我曾写过一篇文章，就是《让孩子爱上吃饭》。现在女儿长大了，感觉比小时候挑吃点。我一般是以鼓励为主，让孩子吃饭时心情好。另一方面饮食要多样化，让孩子吃饭有新鲜感。还有就是不强制孩子吃不爱吃的东西，这样孩子吸收能力不好，搞得大家吃饭的心情也不好。哈哈，不过小语爸常干这事。他拿的每样东西，女儿都吃，还说都好吃。额滴神啊

我家小亮吃饭可费劲了，原来两岁多的时候非常乖，自己吃饭，不玩玩具，虽然动作慢了点，但总能自己动手。可到了所谓的“疯狂的三岁”，什么都不自己来了，在幼儿园里保育老师也反映孩子动作慢，边吃边望窗外，唉。曾经狠心过，不吃饭到点就把饭收走，不吃饭就不准买零食，不准吃零食，可结果是缺钙（佝偻病），可把我心疼的，现在又开始喂饭了，唉。现在我和儿子商定了暑期的几项任务，如果完成了就打勾，没完成就打圈，他想早点晋级，那就要自己动手完成任务才成，现在我是各种方法想尽，想让孩子早日养成良好的生活习惯，如果现在没有自觉性，那么以后读书了呢,加油，小亮，妈妈和你共同努力。

我家宝宝也不安稳的吃饭，所以我基本上要吃饭之前什么都不让他吃，比如水果零食之类的，到吃饭的时候有点饿了，就吃了，而且我们一吃饭就让果果一同和我们吃饭，这样在他的印象里就知道该什么时候吃饭了，所以我一放桌子他就迫不及待的等待吃饭啦。

我家的真是挑食啊，每次都对我做的饭挑三拣四，这不好那不好！最后我和他一起包饺子，做饼子，他自己做的饭，自己吃的可香了！

都为这事发愁过啊,谁家想必都有这经历.孩子会挑食,有时会厌食,究其原因还不全是身体方面的事,有时候是孩子思想在作怪.
所以,我就是尽量多给饭菜加花样,多弄点有特点的东西出来,就是咱们大人也一样,千篇一律地吃那几样东西,咱们也不爱吃呀,所以换花样,换口味,或者弄点有创意的食物都是好办法.

我觉得这个事情还应该早早入手，从孩子添加辅食的时候开始，每天定时定点的给宝宝添加辅食，逐渐添加多种食物，慢慢的孩子养成习惯了，就能好好吃饭了。我图图就是这样的，现在吃饭可省心了。