一日之计在于晨，所以一天最好的时光就是能够吃一顿好吃的早餐，对于早餐我们这边是比较重视的，晚上也比较重视，中餐相对来说是最不重视的，因为中餐都是在外面吃的，所以没什么讲究，早餐的营养是最高的，孩子早上的大脑吸收的东西也是比较多，所以我们必须要把早餐做的好吃一点，让孩子能够有足够的能量学习和读书。

上汤娃娃菜里的配料是不少的，有娃娃菜、皮蛋、香葱、豆腐、胡萝卜等等，大家也可以自己再加一些配料，反正颜色越丰富越好，做出来也会越好看，而且在做的时候我们还添加了一些淀粉，目的是为了让这道菜更浓一些，这样做出来的上汤娃娃菜会香味特别浓，而且味道特别鲜，口感也特别棒，孩子是很喜欢吃这道菜呢，因为他喜欢颜色鲜艳的食物，所以这道菜很合他的口味，喜欢吃就好了，反正我们也不需要照着菜谱做，自己任意添加食物，只要自己喜欢就行了。

这是馒头和鸡蛋，馒头是当成主食的，不然的话早餐没有主食，孩子会吃不饱的，虽然馒头看起来比较大，而且也感觉不太好吃，不过孩子可以蘸点调料就行了，反正家里的奶酪什么都有，新鲜买回来的馒头还是比较好吃的，不过千万不要放冷了，因为冷掉之后这个馒头就一点也不好吃，而且还非常的硬，所以吃馒头一定要吃刚刚起锅的，不然别说是孩子我们大人也是不吃的呢。鸡蛋是天天要吃的，所以没有什么可说的了，反正吃鸡蛋是不错的。

紫薯麦米糊已经做过几次了，第一次做的时候还担心孩子不爱喝，谁知孩子喝过之后没有什么反应，所以又开始做了第二次、第三次，只要孩子没有说不好喝，我们就会隔一段时间做一次，反正喝这些是挺好的东西，如果孩子开始不喜欢了，那就不要做了，做孩子不喜欢的食物，孩子吃起来也会不开心的，而且我们也会不高兴。

越来越喜欢你家早餐了，要跟着学习

好丰盛呀。

做的真不错呀

亲爱的，你们家的碗碟好漂亮！这个点看你晒美食，饿了

现在我才发现，我们早晨吃的早餐根本不算早餐，哈哈

回复 6# 小Aric的幸福

吃饱就行了

是呀，跟这个比起来，我家也不算是早餐呀

亲好有才啊，早餐都这样的好啊

你们家的早晚好有营养啊。