老公说最近又胖啦，之前他都有跑步的习惯，天冷以后就渐渐不跑了，今天晚上又出去跑了一圈，回来说是饿了，又吃东西，害得我经不住诱惑也跟着他又吃了一顿

幸运分，哈哈

这个要坚持的，否则反弹也很快的

运动减肥是最难坚持的，我现在都不敢看自己胖了多少

天冷都不爱运动了，，

回复 #紫陌cyz

太冷，呼吸不顺畅

跑步同时也要控制摄入量

好高的幸运分

回复 #vs1101

平时就是个吃货，一跑步就更饿了

回复 #熙笪

嘿嘿，咱俩关注点一样啊，

回复 #俊俊露露的乖宝宝

这个要慢慢调整，不会一下就变的，还是要坚持

跑完再吃没效果了

回复 #沐木

说的就是呀

我们家那一位也喜欢运动 ，不过不长肉。

回复 #有城

我老公一百七十斤，有点胖了