今天天气特别好，坐月子的我穿着厚厚的睡衣，出来晒了会太阳，心里美滋滋的，但是腰真的好疼呀，别得月子病了，

注意休息啊

都说做月子一个月不能出屋的

我们这也是，坐月子不能出门，而且不能下楼

别长时间做或站，要不然腰会疼。