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炖豆腐
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豆腐可以补钙,我不喜欢吃钙片,那么我就开始吃一些含有丰富钙的食物及蔬果!虽然不太喜欢吃豆制品,但是,为了自己的身体不要缺钙,还是要注意补钙的了!12-08 21:37
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嗯,孕期最好是要补钙的,要不然孩子缺钙,自己也会缺钙腿疼,而且牙齿不好12-08 21:49
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豆腐,虾皮,牛奶都是含钙丰富的食物12-08 22:41
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这样也可以啊,补钙就好12-08 23:22
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嗯嗯,,12-09 08:35
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豆浆也可以12-09 18:20
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