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消食开胃的萝卜粥
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添添妈 楼主
今年11月底时我带小不点回乡下住了三天,本想多陪陪父母,与孩子共同享受一下宁静而悠闲的乡村生活的,可哪想到小家伙的肚子很不争气,晚上睡觉时很不踏实,第一晚呕吐,第三天五更腹泻。所以我们不得不回自己的家。
可回到家后的小不点却没有什么胃口吃饭,肉和蔬菜也不愿意吃一口,并时不时地打嗝,味道酸臭,一闻那味道我就猜测到他应该是消化不良或积食了。
看到小家伙这样,我就想到了以前在宝宝地带试读的罗大伦老师写的书《脾虚的孩子不长个胃口差爱感冒》,于是赶紧找出来细看罗老师治孩子积食的那几页。因为当时是晚上了,家里只有我和孩子两个人,不太方便去药店买焦三仙和焦山楂。其实,就算我买了那些东东回来又怎么样,他如果不喝它们我不是又白费心机了。所以我就想到用罗老师的小儿推拿的方法来治孩子的积食了。可哪想到小家伙当时却不配合让我帮他按摩。无奈之下,我就想到了用白萝卜来治孩子的积食了。
可当时我们家也没有备有白萝卜,只有前段时间买的萝卜干,而且刚好够一顿而已,于是我就想用它来煮粥给孩子吃。其实方法也很简单,就是把萝卜干清洗一下,然后切细,然后再与大米一起放入锅中加入适量的水煮成粥,粥煮好以后再加入适量的花生油和少量的盐即可食用。
虽然这粥看起来非常的简单,也没什么营养,但原本没胃口的小不点却变得有胃口了,估计是因为萝卜干很合小家伙的胃口罢了。更重要的是,吃完这萝卜干粥以后小家伙也不再打嗝了,当然,口气也没那么难闻了。
知道白萝卜能消食开胃后,第二天早上我就专门去市场买来了白萝卜,然后用白萝卜和青菜做了萝卜青菜末粥给小家伙吃,吃完这粥以后,小家伙的胃口就慢慢变好了,口气也消失了。
12-09 14:23 -
小淘气妈咪 2楼冬天吃萝卜很好啊12-09 14:43
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可欣妈 3楼萝卜粥各种人群都可以吃呢12-09 15:26
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马上有钱 4楼应该很不错,营养丰富
12-09 15:50 -
小Aric的幸福 8楼很开胃的粥啊12-13 22:44
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qianqian0901 9楼这样的粥没做过呢,值得学习12-13 22:54
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雪花W 10楼萝卜比较顺气12-14 09:34
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