说起我的月子餐哦，最令我心醉的就是那一大碗的小米粥哦，婆婆一再的说：小米粥养人，怎么怎么好，所以每早餐晚餐无论是有没有其他的汤汤水水，我都有这样一大碗的小米粥，事实证明我根本就喝不上！

      哈哈，言归正传，我是剖腹产的，所以我的月子的前8天是在医院里度过的，更重要的是前三天不能够吃着吃那的，还得喝萝卜汤排气，身体一度虚弱的我，即使喝了下奶的汤水也愣是没有多少的奶水哦！再加上在医院里没有那么有利的条件，所以月子餐丰盛不起来啊！




     回到家后算是方便多了，最好的饭要数自家养的那只大公鸡喽！那是婆婆精心养了一年的公鸡哦，一说就是等到我坐月子的时候炖汤给我喝，这不回家后那公鸡的命也就到头了，公公去集市找人杀好后，婆婆回来炖了鸡汤，哇，这鸡汤的颜色真的是太纯正太纯正了，味道香浓，鸡肉更是有嚼劲啊！记得当时我还问婆婆，怎么就舍得杀了吃了！婆婆乐呵呵的说：你多喝点儿汤，孩子就有奶水喝啊！哦哦，原来是为了宝贝孙子的饭食啊，哈哈

       再就是每餐都会有汤，鸡汤，鱼汤，排骨汤，最令我头疼的是每天晚上入睡前的一碗汤，哎呦，婆婆不知从哪里听来的，说是入睡前喝足了骨头汤，夜里孩子才能够有足够的奶水，这不每天晚上入睡喝汤真的是 好愁人啊，我的身材继续的大走样，150的体重 ，来回的在屋里晃悠，我自己都觉得累的慌啊，所以有意减少我的进食，但是现在想想真的是错了啊，当时我虽然也吃也喝，不知我是先天的奶水供应不足，还是喝的吃的太少了，就是孩子总也不够奶水吃，只能够填补奶粉啊！我这个只为了自己好的妈妈，怎么就不能够多吃多喝，多产奶呢！哎，好在小子现在长大的，个子也是蛮高的，我也就不至于再去纠结太多哦！




      每餐都会搭配蔬菜，肉，这是月子中的必备哦！因为女人之所以要坐月子就是为了弥补身体因为生产而损伤的元气啊，所以这个时期的我们不光要吃肉喝汤，蔬菜也是必不可少的哦！在月子期间，我们更要多吃多喝，为了做一头称职的奶牛，为了养育的宝贝白白胖胖的，我们得豁出去自己的肠胃哦！

       虽然在做月子期间没有妈妈的陪伴，婆婆伺候的也还是不错的哦！她也真真的是尽心尽力，谢谢婆婆大人喽！虽然我这是最为家常的月子餐，也是最普遍的月子餐哦！但是只要是尽心就是好的！

亲也是很幸福了

回复 2# 俊俊露露的乖宝宝

嗯嗯，很好的哦！

月子期间虽然补充了汤汤水水，不过奶水不够真的是很痛苦，尤其是半夜还得爬起来泡奶粉，太痛苦了