爱护视力，从此刻做起！

翀仔妈楼主

书名：《给孩子最好的视力》
作者：【日】林督元
译者：赵立群
出版：化学工业出版社
都说眼睛是心灵的窗户，如果透过这扇窗户看不到美丽的世界该是多么遗憾的一件事！
以前从没觉得近视与自己有关，可是毕业后因为无控制地玩电脑导致视力下降，虽然不算太严重，但也配了副眼镜为了看电影或是演出时使用，要不然真的看不清啊。有了多多后暗暗祈祷：眼睛可千万别随我啊，一定要像爸爸的视力。在幼儿园的时候，每次查视力的结果都让人欣慰，只是毕业前最后一次检查的时候两只眼睛都是5.0，也没太在意。上小学两个月后也就是在今年的十一月初，带回一张通知单，上面写着两只眼睛的视力都是4.9了，4.9是什么概念呢，就是过去的0.8，这个结果说明他的眼睛已经近视了。
看到这张通知单的时候，我有点慌了，虽说如今近视很普遍，多多在幼儿园的时候班里就有小朋友戴眼镜了，但对我来说真的是怕什么来什么。上天似乎有点眷顾我，在刚刚得知多多近视的消息后就看到咱们地带试读这本《给孩子最好的视力》，这真是及时雨啊，毫不犹豫地申请，希望自己能有机会得试读这本书。
盼望着，盼望着，终于收到了我的“教科书”——《给孩子最好的视力》。

书的封面色调很柔和，左上角有一个触目惊心的数据：中国青少年近视发病率60%，位居世界第二位！还有一句触动心灵的话：不要让世界在孩子的眼中变得模糊，甚至消失！
我所了解的近视后的处理办法无非是三种，其一是佩戴眼镜；其二是针炙、按摩及仪器治疗；其三就是做手术。第一种最为常见，第二种身边朋友有用过，开始似乎有些效果，但治好的基本没有，可能因为没有坚持，最后也都佩戴了眼镜。第三种效果显著，但不是所有近视的人都适合，尤其小朋友不能采用此方法，虽然效果显著但也是有风险的，哪怕失败率是万分之一，但一旦遇上了就是百分之百，所以尽管我近视了，但仍不敢冒险去做手术。

这本书强调通过眼部按摩、眼部训练，让孩子轻松提高视力，当然这是针对单纯的眼部机能下降的情况来说的，如果是器质性的疾病引起的就另当别论了。在这里提醒一下家长们，如果发现孩子频繁地抱怨眼部疲劳、易瞌睡、看不清楚时，就应该提高警惕了，这样的情况多数是孩子的眼睛机能出现了问题。视力下降，孩子会变得没有活力，上课无法精力集中，考试分数下降，而当出现这样的情况时，很多家长都不知道是孩子的眼睛近视了，而是以为孩子不好好学习导致成绩下降。《给孩子最好的视力》这本书共分为了六个部分：
Part 1 眼睛机能影响大脑工作
Part 2 提早发现是视力提高的关键因素
Part 3 眼和脑的尝试科学
Part 4 全家都可以一起做的视力提升训练
Part 5 改变生活习惯，预防视力低下
Part 6 让视力提升的有趣而快乐的智力猜谜和游戏
书中详尽地介绍了提升视力的训练方法，为了让孩子感兴趣还教大家很多训练脑部和眼部的小游戏。刚开始收到这本书的时候，多多是拒绝看的，主要是他从心里不想承认自己近视的事实，再有就是他认为这是给家长看的书，可是当翻到后面看到书中的猜谜和游戏后竟然爱不释手了，现在每天我们都会抽出时间来做几个里面的小游戏。
随书还赠送了标准对数视力表和好视力牌睛点好视贴，有了视力表可以经常给孩子检查视力，及时掌握孩子视力的变化。