今天早上一觉醒来，小腿忽然抽筋，好难受啊！一开始不敢动，就只能忍着疼痛。过了大约两分钟小腿痉挛终于消失了，这个怎么预防啊，有的说是缺钙导致，需要补钙，可是补什么牌子的钙剂好啊？怀着孕一般不敢乱补，情有经验的姐姐们帮帮我吧！！

多喝一点骨头汤也比较好的哦

吃一般的钙片或者孕妇奶粉，不过不光是因为缺钙，可能是负担过重压迫神经了，正常，我一直抽到快生，经常半夜踹醒老公给按摩

孕期容易抽筋的。稍微补点钙，孕检时具体问下医生

还是食补的好，别吃药啊

还是要补点钙的

我到了后期也抽盘筋，吃点钙片就好多了，亲的情况应该是要补钙的

我也是的，前段时间腿总抽筋，问了医生，医生建议多吃点虾。
还开了钙片给我，现在好多了。。。。

一般来说这是缺钙的表现哦

不过还是去验一下血钙比较好

我当时吃了迪巧

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