刚刚听了静心咒，忍不住要发脾气

听听轻音乐或者和朋友聊聊天会好一些

回复 #七叶草

听呢，轻缓的音乐

自己学会调节就好。

都是阶段性的， 我家最近好多了，前阵子也是情绪不稳定

哎难免一直平静的