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雪梨银耳饮
看2178 | 回复9
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俊俊露露的乖宝宝 楼主
昨天在水果店买了梨,本想生吃,可惜梨皮太硬,觉得扔掉又可惜,今天用豆浆机打了,将一小半朵银耳泡发,梨切成小块放豆浆机里,出来热腾腾的雪梨银耳汁,甜甜的,味道真不错
梨和银耳都不怕加热,所以不用担心营养流失,用锅炖也可以,我不喜欢炖的银耳,一是需要炖很长时间,我喝这一点两点的不值当的。二是炖不好很难炖出粘稠的状态。这样就豆浆机自然就出粘稠的汁了,而且也好吸收12-23 13:03 -
真好,锅炖得炖多久啊,我炖的就不稠12-23 13:05
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俊俊露露的乖宝宝 3楼
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小菜芯 5楼宝妈这个法子不错,豆浆机选择什么程序呢12-23 15:59
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轩轩的冬季 8楼很好啊12-24 09:46
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