准爸爸准妈妈们都希望能够孕育出一个健康聪明的宝宝，因此从胎宝宝时期就努力寄期望于胎教，希望通过自己的努力可以培养出理想中的好宝宝。但是要知道的是，胎教的方法有很多种，进行胎教也不是准妈妈一个人的事，越来越多的科学实验证明，准爸爸在胎教过程中所起到的作用无可替代，因此准爸爸不要偷懒哦，一定要努力参与到胎教的每一天。



参与对话胎教
研究表明：胎宝宝在子宫内最适宜听中、低频调的声音，而准爸爸的说话声音正是以中、低频调为主。因此，准爸爸坚持每天对胎宝宝讲话，可以让胎宝宝熟悉准爸爸的声音，有益于胎宝宝出生后的智力及情绪稳定。每次胎教时，准爸爸都可以呼唤着胎宝宝的小名，与胎宝宝轻声对话加深亲子情感。

参与情绪胎教
怀孕后，准妈妈由于生理和心理上的变化会造成情绪的波动。这个时候，准爸爸一定要更加体谅和关怀准妈妈，多用风趣的语言及幽默的笑话进行宽慰开导，帮助准妈妈进行情绪调节，有空的时候多陪准妈妈散散步，让准妈妈感受到被呵护的幸福，这样也可促使胎宝宝的大脑得到良好的发育。另外，孕期准妈妈会很辛苦，如果营养不足或食欲不佳，不仅会使准妈妈体力不支，而且会严重影响胎宝宝的智力发育，所以准爸爸要当好“后勤部长”，保障准妈妈孕期的营养。

参与抚摸胎教
准妈妈在怀孕6个月时，就可以在肚子上明显地触摸到胎宝宝的头、背和肢体了。抚摸胎教是促进胎宝宝智力发育、加深准爸爸准妈妈与胎宝宝亲子情感的有效方法。准爸爸可以经常和准妈妈一起与胎宝宝进行抚摸“交谈”，在进行抚摸胎教时，准爸爸的动作和力度一定要轻柔，以免用力过度发生意外而伤害到胎宝宝。

孕晚期坚持每天胎教
孕晚期的时候，准爸爸一定要坚持每天都进行胎教。因为这个阶段的胎宝宝对于胎教的反应会更加明显，准爸爸每天为胎宝宝读故事或者说话，不仅可以让胎宝宝感受到准爸爸对他的爱，有利于其情感的发育，建立父子深厚的情感。另外，准爸爸每天晚上充满爱意地抚摸准妈妈的肚子，对准妈妈来说也是一种安慰，让准妈妈增加幸福感的同时，也可以缓解即将分娩所带来的紧张感。

这么多讲究呢

准爸爸的角色也很重要

希望准爸爸们都来学习学习！

回复 #昕彤妈

对啊，一起来让咱们孕妇也心情好